С миру по нитке (ioi) wrote,
С миру по нитке
ioi

Что делать если у Вас наркотическая зависимость от сахара?

На вид-это белый порошок. Он получается с помощью химических реакций из определенных растений. Этот продукт не обязателен для функционирования человеческого организма, но многие люди не могут жить без него. Это вещество не содержит практически ничего полезного: ни витаминов, ни минералов, ни белков. По химической формуле С12Н22011 оно всего лишь чуточку отличается от формулы кокаина С17Н21N04.





Поднапряглись? А это все сахар!

Давайте посмотрим, как сахар влияет на нашу жизнь.

Сахар действительно схож с наркотиками. Попробуйте не пить сладкий кофе или чай и сразу отсутствие дофамина(гормон, который отвечает за удовольствие) в организме, сделает Вас нервным и психованным. Даже может упасть аппетит, разболеться голова. Точно наркотик!

А хуже всего, что окружающая среда просто напичкана сладким. Ребенок сделал что-то хорошо, получил конфету, какой то праздник-вот вам торт. Таким образом мы сами втягиваем своих детей в сахарную зависимость, а они, в свою очередь, с детства привыкают к излишнему потреблению сахара.

К сожалению проблемы, которые идут за чрезмерным употреблением сахара, не заканчиваются плохим настроением и порченными зубами. Тут и ожирение, и повышение в крови холестерина, и выведение из организма минералов, и истощение запасов белка. Сахар-это чистый углевод и ничего другого.



Что же с этим делать?

-Пейте больше воды.

-Ешьте побольше продуктов, содержащих белки и жиры.

-Пробуйте новые блюда без сахара.

-В день кушайте 6-7 раз, но небольшими порциями.

-Разделяйте пищу на полезную и вредную.

-Ну и конечно же дозируйте потребление сахара, это удобно можно сделать с помощью сахара в стиках.

Удачи!
Tags: сахар
Subscribe
promo ioi august 14, 2014 12:38 24
Buy for 20 tokens
Это очень простой и эффективный инструмент для повышения ТИЦ и PR любого сайта. Я прошу не путать - эта система не для привлечения посетителей на Ваш сайт, а для увеличения количества Ваших ссылок с других сайтов. Т.е. для повышения Yandex ТИЦ и Google PR. Показывая на своём сайт – блоге 7…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments