С миру по нитке (ioi) wrote,
С миру по нитке
ioi

Как пережить боль?



Одним из плодотворных союзов, развивших психологию и в частности психоанализ, был союз Карла Густава Юнга и Зигмунда Фрейда. На определенном кризисном этапе Юнг был единственным человеком, поддержавшим Фрейда в момент, когда остальные не разделяли теорию великого доктора.
Юнг сказал, что если наука не готова к инакомыслию, то он готов отказаться от науки. Но на каком-то этапе между Фрейдом и Юнгов произошел разрыв, связанный с их радикально разными взглядами на одни и те же вещи.

Оба друга очень болезненно переживали данный период жизни. Соответственно Юнг искал метод, как избавиться от душевной боли. Одним из таких методов Юнга было то, что он приходил на берег и выкладывал из камушков круг.
Юнг уделял значительное внимание символу круга так, как считал его символом целостности, возникшим одним из самых первых на земле. Поэтому, если вы хотите избавиться от душевной боли, воспользуйтесь данным методом — рисуйте или выкладывайте круги.

Самое главное помнить, что любой разрыв отношений — закономерен.

И для того, чтобы он произошел максимально комфортно, важно понимать: как появление отношений является чем-то естественным, так и их прекращение. Нужно с уважением относиться к тому, что было и не искать победителя и проигравшего. Поступая таким образом, вы гораздо легче справитесь с болью.

Больнее всего людям не от факта, что что-то идет не так, а от отношения к этому. Переставая мериться сильными и слабыми аспектами, вы прекращаете свой внутренний диалог и останавливаете болевую реакцию.

Великий Далай-лама говорил: “Жизнь – это изменения и в ней не может идти все по плану.” В жизни не может быть стабильности потому, что все должно меняться. И чем раньше вы это принимаете, тем легче вы относитесь к любым изменениям, потерям и боли.

Источник http://холоденко.укр/how-to-cope-with-pain/
Tags: боль, переживания, психология, холоденко
Subscribe
promo ioi august 14, 2014 12:38 25
Buy for 20 tokens
Это очень простой и эффективный инструмент для повышения ТИЦ и PR любого сайта. Я прошу не путать - эта система не для привлечения посетителей на Ваш сайт, а для увеличения количества Ваших ссылок с других сайтов. Т.е. для повышения Yandex ТИЦ и Google PR. Показывая на своём сайт – блоге 7…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments