June 16th, 2020

Весенний авитаминоз: чем опасен и как его избежать





Ранней весной организм человека остро нуждается в витаминах и микроэлементах. После долгой зимы, нехватки солнечного света и вялого образа жизни ему нужны дополнительные силы для бодрости и активного восстановления. Увы, в это время года витаминов в овощах и фруктах, на которые всегда советуют налегать при нехватке ценных веществ, крайне мало. Как поддержать организм и обеспечить его всеми необходимыми веществами, микроэлементами и витаминами для слаженной работы, бодрости и хорошего настроения.

Collapse )
promo ioi august 14, 2014 12:38 27
Buy for 20 tokens
Это очень простой и эффективный инструмент для повышения ТИЦ и PR любого сайта. Я прошу не путать - эта система не для привлечения посетителей на Ваш сайт, а для увеличения количества Ваших ссылок с других сайтов. Т.е. для повышения Yandex ТИЦ и Google PR. Показывая на своём сайт – блоге 7…
ifhbr
  • 55_77

Почему младенцы на старых картинах больше похожи на дряхлых стариков





В любом музее, где есть экспозиция, посвященная средневековому искусству, с вероятностью в сто процентов можно увидеть статуи богов, бюсты философов, гобелены из древних замков и картины со странными младенцами. Их замечают многие, и почти все из них потом ломают над этим головы.

Collapse )

Секрет макарон по-флотски — любимого блюда Сталина, покорившего гурманов Рима



Международные конкурсы кулинаров, вошедшие в моду во всем мире в середине 20 века, собирали лучших мастеров кухни из разных стран. Долгие годы СССР, которому было что предложить гурманам, в этих праздниках вкуса не участвовал — Сталин не одобрял мероприятий с выездом специалистов в западные страны. Но в 1952 году советское блюдо все же приняло участие в конкурсе, проходящем в Италии, и одержало уверенную победу.



На мировой форум кулинаров, проходивший в Риме, советские повара традиционно не попали. Но посол СССР в Италии сам представил рецепт жюри и гостям, которые были поражены простотой приготовления, низкой стоимостью и, главное, вкусом блюда. Это были прозаические макароны по-флотски, которые у нас знают абсолютно все.
Collapse )

Уникальное свойство какао





Медики из Американской кардиологической ассоциации сообщили, что какао может облегчить боль при ходьбе людям с болезнями периферических артерий.

Врачи проводили исследование в течение шести месяцев с участием 44 пациентов с болезнями периферических артерий возрастом старше 60 лет. Представители экспериментальной группы трижды в день употребляли какао с молоком.


Collapse )

Ученые выяснили в какое время года калории сжигаются быстрее





Швейцарские ученые выяснили, что в холодное время года калории сжигаются быстрее.
Ученые из университета Женевы (Швейцария) предлагают в холодное время года не кутаться под пледом на диване, а почаще выходить на улицу. Уже при температуре шесть градусов по Цельсию организм сжигает в два раза больше килокалорий, чем в более теплую погоду. Этот процесс ускорится, если не просто стоять во дворе, а пройтись по улице.



Collapse )
море

Google с лета начнет указывать заказчика любого рекламного объявления





Американская корпорация Google намерена с лета в любом рекламном объявлении, публикуемом в ее сервисах, указывать, кто является его заказчиком. Об этом говорится в заявлении компании, размещенном в четверг в ее блоге.

Collapse )

Опасные для здоровья привычки





Исследователи составили список опасных для здоровья пищевых привычек. В целях обеспечения защиты организма от неприятных последствий медики призывают быть особо осторожными во время контакта с сырыми рыбой и мясом, поскольку в них содержится большое количество бактерий.

Об этом пишут СМИ.

Collapse )

Названы продукты, защищающие от вирусов и простуды





Немецкий врач-диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала, что недоедание и неправильное питание, приводящее к избыточному весу, могут привести к ухудшению защитной функции организма, снижению иммунитета.

Collapse )

Вредные пищевые привычки, которые указывают на проблемы со здоровьем





Пищевые предпочтения человека способны рассказать многое о состоянии его здоровья.

Как отмечают медики, некоторые пристрастия могут говорить о том, что в организме имеются серьезные нарушения.


Collapse )

Чехлы в салон для Subaru Legacy





В зависимости от модели чехла на сиденье, можно определить, какие из них подходят к вашему автомобилю, это указано производителем с четко видимой формулировкой на упаковке продукта. Однако существуют универсальные модели, которые обеспечивают форму с помощью эластичных углов или небольших шнурков, которые используются для крепления чехла сиденья к самому сидению. Универсальные модели не всегда идеально адаптируются к креслам вашего автомобиля, и по этой причине необходимо, чтобы вы правильно провели измерения, а затем следовали указаниям по совместимости, найденным на изделии. Существуют материалы, которые лучше подходят для вашего автомобиля.

Collapse )

Чудодейственные свойства какао





Этот напиток чаще всего готовят детям. Но мало кто знает, что какао будет полезен и взрослым, в особенности для тех, кто хочет привести свою фигуру в порядок.

Натуральное какао в виде горячего напитка или шоколадной плитки очень благоприятно воздействует на организм, насыщая его витаминами и эндорфинами.


Collapse )
Сильные духом

Обычный журнальный столик превратили в полноценный игровой контроллер


Швейцарскому дизайнеру Лаву Халтену удалось совместить два совершенно разных по своему назначению предмета в один – журнальный столик и аркадный контроллер. С виду это обычный кофейный столик, из-под столешницы которого торчат две металлические ручки с пластмассовыми набалдашниками. Чтобы раскрыть его секрет, необходимо потянуть ручки, соединенные с выдвижным лотком, на себя.

Collapse )

20 минут и готово: OPPO готовит сверхбыструю зарядку


Китайская компания работает над сверхбыстрой зарядкой SuperVOOC 3.0. Первые смартфоны OPPO с поддержкой технологии SuperVOOC 3.0 должны появиться на рынке только в следующем году.

Collapse )

Оригинал взят у komodo74 в 20 минут и готово: OPPO готовит сверхбыструю зарядку

Технология Lamphone позволит подслушать разговор с помощью обычной лампочки


Исследователи из Университета Бен-Гуриона (Израиль) разработали метод восстановления разговора путем наблюдения за обычной лапочкой – технологию назвали «Lamphone». Как оказалось, при попадании звуковой волны на поверхность колбы создаются вибрации, вызывающие микроскопические флюктуации света.

Collapse )

Оригинал взят у komodo74 в Технология Lamphone позволит подслушать разговор с помощью обычной лампочки

Удивительное строение крыльев бабочек спасает их от дождя


Биологи выяснили, что тончайшие крылья бабочек снабжены целям рядом защитных мер, предохраняющих их от повреждения даже во время грозы.

Collapse )

Оригинал взят у komodo74 в Удивительное строение крыльев бабочек спасает их от дождя

Уникальное свойство какао





Медики из Американской кардиологической ассоциации сообщили, что какао может облегчить боль при ходьбе людям с болезнями периферических артерий.

Врачи проводили исследование в течение шести месяцев с участием 44 пациентов с болезнями периферических артерий возрастом старше 60 лет. Представители экспериментальной группы трижды в день употребляли какао с молоком.


Collapse )

Где отыскать витамины весной





В начале весны организм ослабленный холодами и длительной нехваткой солнечного света, остро нуждается в витаминах и микроэлементах. Всем известно, что наиболее полезными и богатыми витаминами и микроэлементами являются растительные плоды, но в начале весны нет сезонных овощей и фруктов.

Collapse )
Сильные духом

Диета «6 лепестков» - так ли все просто на самом деле


Среди множества вариантов диетического питания, можно выделить шведскую диету - «6 лепестков». Это монодиета, она адаптирована под правильное питание, при этом считается самой облегченной из аналогичных монодиет.
диета.jpg
Collapse )

Предложен быстрый тест, который помогает интерпретировать симптомы инсульта





Немецкие эксперты представили вниманию быстрый тест, который помогает правильно интерпретировать симптомы инсульта. Одним из признаков опасности является невозможность повторения пострадавшим простой фразы.

Collapse )

Названы продукты, защищающие от вирусов и простуды





Немецкий врач-диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала, что недоедание и неправильное питание, приводящее к избыточному весу, могут привести к ухудшению защитной функции организма, снижению иммунитета.

Collapse )
ifhbr
  • 55_77

19 человек с золотыми руками сотворили шедевры, которым самое место в музее





Раньше многие талантливые люди не получали должной известности, поскольку не могли показать свои умения людям. Сегодня благодаря интернету любой может поделиться своими творениями, и если они действительно хороши, то у мастера есть все шансы получить признание.
Collapse )

Дождь из микропластика – в чем опасность нового явления природы?





В 1855 году английский металлург и изобретатель Александр Паркс получил первую пластмассу, которой дал название паркезин (целлулоид). 52 года спустя бельгийский ученый Лео Бакеланд, экспериментируя с формальдегидом и фенолом в домашней лаборатории, изобрел синтетическую пластмассу, которую назвал бакелитом. Появившаяся следом Bakelite Corporation справедливо предсказала, что новый материал с неограниченными возможностями применения изменит мир. Так, в 1920-1930 годы пластик из химических лабораторий распространился по всему миру, а сегодня его производство настолько велико, что на него тратят 8% всей добытой нефти. Но ослепленные практически безграничными возможностями нового материала мы и сами не заметили, как он стал причиной чудовищного загрязнения окружающей среды. Согласно данным последних научных исследований, сегодня на Земле идут пластиковые дожди и это очень плохо.
Collapse )

ТОП-10 лучших витаминных блюд





С началом весны оживает и просыпается не только матушка-природа, наш организм тоже пробуждается от зимней спячки. Увы, долгие холода, отсутствие солнца и витаминов приводит к тому, что именно весной многие люди начинают страдать от авитаминоза. ГолосUA обратился за советом к специалистам – диетологам и гастроентерологам. Что же они рекомендуют употреблять в пищу для нормальной работы организма, чтобы получать нужный заряд бодрости? Врачи говорят, что сам по себе авитаминоз не так уж и опасен, но его последствия чреваты серьезным ослаблением иммунитета. К счастью, настоящий авитаминоз встречается редко. То, что у нас называют этим словом, - просто банальный дефицит витаминов в организме. Итак, встречайте весну во всеоружии.

Collapse )

Эксперты назвали неожиданные свойства перца чили





Употребление жгучего перца может использоваться в лечении диабета и колита, как установили ученые.
Диабет первого типа является неизлечимым наследственным расстройством, но острый перчик чили, как выясняется, способен помочь его жертвам и даже лечь в основу создания новых методов лечения колита. При употреблении перца в организме человека вырабатывается компонент, который вступает в контакт с рецептором желудка, тем самым успокаивая кишечник.


Collapse )
море

Google напомнила о методах защиты от злоумышленников в интернете





Старший директор по безопасности аккаунтов Google Марк Ришер (Mark Risher) рассказал, как защититься от мошенников в интернете во время пандемии коронавируса COVID-19. По его словам, люди начали пользоваться веб-сервисами чаще обычного, что побудило злоумышленников придумывать новые способы их обмана. В последние две недели Google ежедневно фиксирует по 240 млн фишинговых писем, при помощи которых киберпреступники пытаются украсть личные данные пользователей.

Collapse )

Американец строит замечательные оазисы во дворах домов




Американец строит замечательные оазисы во дворах домов
Летние каникулы/отпуск — это солнце, море и песок. Вы не согласны? К сожалению, для некоторых из нас море — это что-то недосягаемое, что-то, что реализовать не так просто. И на это может влиять ряд факторов: у вас поломалась машина и вы не можете туда добраться, материальная сторона вопроса, очень далеко или вам просто не с кем ехать.
Collapse )

Еда на ночь





Худеющие люди могут кушать на ночь без вреда для фигуры и здоровья.

Об этом врачи пишут в блоге Men's Health.


Collapse )

ТОП-5 книг об основах правильного питания





В Украине в пищевой промышленности часто используют различные вещества – консерванты – которые продлевают срок хранения еды. В частности, так происходит с печеньем, которое лежит на прилавке неделю – не черствеет, не плесневеет.

Есть мнение, что в Украине после того, как ГОСТы были упразднены, государство не контролирует количество химических (вкусовых) добавок в кондитерские изделия в частности. Кроме того, в соцсетях периодически пишут, что даже если срок годности продукта закончился, дату на ценнике меняют – и снова ставят на прилавок, продают.


Collapse )
vid

ТОП-10 лучших витаминных блюд





С началом весны оживает и просыпается не только матушка-природа, наш организм тоже пробуждается от зимней спячки. Увы, долгие холода, отсутствие солнца и витаминов приводит к тому, что именно весной многие люди начинают страдать от авитаминоза. ГолосUA обратился за советом к специалистам – диетологам и гастроентерологам. Что же они рекомендуют употреблять в пищу для нормальной работы организма, чтобы получать нужный заряд бодрости? Врачи говорят, что сам по себе авитаминоз не так уж и опасен, но его последствия чреваты серьезным ослаблением иммунитета. К счастью, настоящий авитаминоз встречается редко. То, что у нас называют этим словом, - просто банальный дефицит витаминов в организме. Итак, встречайте весну во всеоружии.

Collapse )

Какао уменьшает аппетит и улучшает тонус кожи





Какао в виде горячего шоколада или в шоколадной плитке оказывает очень положительное воздействие на тонус кожи и снижает аппетит.
«Какао уменьшает аппетит и риск переедания. Какао увеличивает чувствительность к инсулину и снижает риск диабета», - говорит врач.


Collapse )

В США самолет-шпион переоборудуют в "летающий сетевой маршрутизатор" для связи между истребителями





Издание Popular Mechanics написало материал, в котором говорится о планах США на самолет-шпион U-2 — его, скорее всего, переоборудуют в "летающий сетевой маршрутизатор" для связи между истребителями.

Collapse )

Уникальное свойство какао





Медики из Американской кардиологической ассоциации сообщили, что какао может облегчить боль при ходьбе людям с болезнями периферических артерий.

Врачи проводили исследование в течение шести месяцев с участием 44 пациентов с болезнями периферических артерий возрастом старше 60 лет. Представители экспериментальной группы трижды в день употребляли какао с молоком.


Collapse )

На самом деле, шоколад вызывает рак





Отнюдь не красное мясо, а шоколад, полный сахара и жиров, может быть виновником появления опухоли в кишечнике. Такую точку зрения отстаивает известный лондонский врач, колоректальный хирург Роджер Лестер.

Collapse )
ifhbr
  • 55_77

12 интересных фактов о фильме «Бездна»



Фантастический фильм «Бездна» попал на большие экраны в 1989 году. Лента является единственным провальным фильмом в карьере режиссера Джеймса Кэмерона.
Главные роли сыграли Мэри Элизабет Мастрантонио, Майкл Бин, Тодд Графф и Кимберли Скотт. Поставил картину режиссер Джеймс Кэмерон, ответственный за фильмы «Терминатор», «Чужие» и «Титаник».



Collapse )

Монстры в небесах



Гроза — красивое атмосферное явление, при котором внутри облаков или между облаками и Землей возникают молнии, сопровождаемые громом, идут ливневые дожди и наблюдается шквальное усиление ветра. Гроза относится к самым опасным для человека природным явлениям, уступая по количеству зарегистрированных смертных случаев лишь наводнениям.

Отмеченный многочисленными наградами фотограф Camille Seaman охотится за невероятными природными явлениями — грозовыми облаками над американским Средним Западом.



Collapse )

Простые советы для «плоского» живота





Даже небольшой животик может довести женщину до отчаяния – ведь он так некрасиво выступает в обтягивающих платьях и топах. Эта проблема знакома даже совершенно худым женщинам, ведь даже если талия и бедра идеально стройные, это вовсе не значит, что живот будет плоским. Как утверждают специалисты, живот является самой проблемной частью тела и именно его тяжелее всего довести до «эталона». Чтобы помочь вам с этим справиться, мы собрали советы диетологов, стилистов и тренеров.

Collapse )
Сильные духом

Наркомания среди животных


Похоже, современные пороки человечества, обратившиеся большими социальными бедствиями, коренятся в нашем животном начале. Даже не очень развитые представители фауны ищут и находят в природе разрушительные удовольствия.

Социальные бедствия — это, разумеется, табакокурение, алкоголизм, а также наркомания. Оценивая эти опасные пристрастия, чаще всего подчеркивают их общественно-психологическую сторону. Много говорится о том, что толкает людей навстречу неестественным удовольствиям: тяжелые условия жизни, отсутствие экономических перспектив, плохой климат, наконец (или напротив) — богемная пресыщенность, поиск способов расширить сферу удовольствий, когда все приносящие удовольствие блага уже доступны. Дело порой представляется так, что именно цивилизация, построенная на основе интеллекта Homo sapiens, стала тем полем, на котором оторвавшийся от природы человек вдруг встретился с ранее не свойственными ему привычками и зависимостями.

Спору нет, условия жизни и психологические особенности отдельной личности могут стать важными факторами, толкающими ее в объятия дурманящих субстанций. Но есть и еще одна сторона вопроса, на которую обратили пристальное внимание лишь в новейшее время и которая тесно связана с прогрессом в изучении мозга и центральной нервной системы. Причем надо сказать, что наука на этот раз не принесла нам утешительных новостей: пристрастие к «веществам» глубоко укоренено в эволюционных процессах, происходивших в животном и растительном мире на протяжении миллионов и миллионов лет.

Ибога Ибога — вечнозеленый кустарник семейства кутровых произрастает в тропических лесах Западной Африки. Его корни содержат алкалоиды, в том числе ибогаин. В малых дозах снадобья из ибоги оказывают анестезирующее воздействие, в больших — вызывают галлюцинации. В качестве галлюциногена ибога используется в мистических ритуалах некоторых африканских племен, однако и животные не чужды игр с измененным сознанием. Например, ибогу поедают мандрилы.

Баран — баран и есть

Речь даже не о том, что всевозможные наркотические и опьяняющие субстанции знакомы человечеству еще с доисторической эпохи — например, курить табак люди впервые попробовали примерно 8000 лет назад. Как нетрудно убедиться, даже существа, стоящие на эволюционной лестнице гораздо ниже человека, не менее искусны в поиске своего «кайфа».

Стоит ли отдельно объяснять, что слово «баран» нередко употребляется, когда хотят образно описать невысокий уровень интеллекта? Казалось бы, животные такого типа, которые не кажутся нам слишком сообразительными, не должны искать никаких «расширителей сознания». Зачем? У них и так все хорошо. Но вот обитающий в Америке полорогий баран смотрит на вещи иначе. Он смело забирается на почти отвесные скалы, чтобы отыскать растущие на них особые лишайники, которые, как известно, представляют собой симбиоз грибов и зеленых водорослей. Опьяняющее вещество находится в грибах, и рогатый наркоман истово трется о лишайник деснами, раздирая их до крови.

Лошади, в отличие от баранов, всегда ассоциировались у нас с изяществом и благородством, но и они не лишены пагубных пристрастий. В той же Северной Америке произрастают растения рода Astragal, относящегося к семейству бобовых. Эти растения ядовиты. Во‑первых, они содержат алкалоиды — азотосодержащие соединения, играющие большую роль в возникновении зависимостей. Во‑вторых, некоторые виды астрагала накапливают селен — химический элемент, который в больших количествах является ядом наподобие мышьяка.

Первоначально лошади поедают астрагал как обычный корм, но после нескольких случаев его употребления в пищу появляются симптомы зависимости. Лошади начинают искать эту «травку» и получают взамен эффект нейротоксического отравления: животные бесцельно бродят, у них расстраивается зрение, начинается обильное слюноотделение, нарушается координация движений, резко снижается вес. Проявляются и другие тяжелые последствия: жеребцы становятся бесплодными, у кобыл случаются выкидыши. Но, как это происходит у наркоманов из рода человеческого, несмотря на угрожающие признаки ухудшения здоровья, коней продолжает тянуть к астрагалу. В таком состоянии животное следует не просто изолировать от опасного растения, но и заставлять его принимать лекарства, приводящие в порядок его психическую сферу.

Поить котов валерьянкой — не самое достойное, но весьма популярное развлечение некоторых кошковладельцев. Менее известно, что кошки и сами не прочь отыскать себе дозу «кайфа». Котовник, или кошачья мята, пользуется у хвостатых-полосатых огромной популярностью и приводит этих домашних животных в состояние, которое безошибочно распознается как опьянение. Свои источники «вдохновения» есть и у больших кошек. Ягуары в Южной Америке регулярно поедают дикую лиану Banisteriopsis caapi. Возможно, правда, что они делают это с той же целью, что и домашние кошки, которые едят траву, дабы затем отрыгнуть вместе с ней накопившуюся в желудке шерсть. Однако лиана caapi известна у себя на родине также под именем «Лоза духов». Местные индейцы уже несколько тысяч лет делают их нее отвар, который вызывает у людей эйфорию и галлюцинации.
Муравьиная инъекция

До сих пор речь шла о млекопитающих, однако не следует думать, что живые организмы, находящиеся на более отдаленных от нас эволюционных ступенях, ничего себе такого не позволяют. Возьмем птиц — прямых потомков динозавров. С давних времен известно явление, носящее имя «мирмекомания». Птица садится на муравейник — надо же какое удовольствие! — и позволяет деятельным насекомым буквально облепить себя с кончиков лап до головы. Муравьи заползают между перьев, но это птичку совсем не беспокоит, а, похоже, наоборот, радует. Тем более что по окончании сеанса птица обычно с удовольствием склевывает с себя званых пришельцев. Мирмекомания известна с древних времен, и первоначально многие считали, что таким образом пернатые просто привлекают муравьев для очистки перьев — дескать, муравьиная кислота выступает как сильный детергент. Однако другие исследователи склонны считать, что муравьиная кислота интересует птиц именно как психоактивное вещество и страсть к муравьям носит характер зависимости.

Американский свиристель Наевшись плодов шинуса фисташколистного (он же бразильский перец), американский свиристель мечется и бьется в окна.

В случае с мирмекоманией муравьи, возможно, выступают как доноры наркотиков, но и у самих этих насекомых есть одно крайне разрушительное пристрастие. Имя ему ломехуза. Этот маленький жучок из семейства стафилинид проникает в муравейники и откладывает там яйца, ничем с виду не отличающиеся от муравьиных. Такое наглое вторжение не встречает никакого противодействия, ибо муравьи, вместо того чтобы изгнать или уничтожить чужака, начинают слизывать с его тельца особые выделения, после чего впадают в некий ступор. Всем известно, сколь сильно зависит жизнь муравейника от четкого разделения труда и слаженного взаимодействия всех отдельных членов колонии.

С приходом в муравейник наркомании все постепенно разваливается. Муравьи холят и лелеют своих поставщиков «дури», кормят их личинок, забывая о своих, рабочая активность резко затормаживается — вместо выполнения своих функций муравьи начинают вяло, бесцельно бродить по окрестностям. Через некоторое время муравейник может погибнуть. Не чужды желания «кайфануть» и представители других родственных муравьям социальных насекомых — речь идет о пчелах, которые пьют перебродивший нектар, где уже образовался всем знакомый этанол. Реакция на этанол у пчел тоже вполне узнаваема.

Названы продукты, защищающие от вирусов и простуды





Немецкий врач-диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала, что недоедание и неправильное питание, приводящее к избыточному весу, могут привести к ухудшению защитной функции организма, снижению иммунитета.

Collapse )

Обычный журнальный столик превратили в полноценный игровой контроллер


Швейцарскому дизайнеру Лаву Халтену удалось совместить два совершенно разных по своему назначению предмета в один – журнальный столик и аркадный контроллер. С виду это обычный кофейный столик, из-под столешницы которого торчат две металлические ручки с пластмассовыми набалдашниками. Чтобы раскрыть его секрет, необходимо потянуть ручки, соединенные с выдвижным лотком, на себя.

Collapse )

Оригинал взят у komodo74 в Обычный журнальный столик превратили в полноценный игровой контроллер

На самом деле, шоколад вызывает рак





Отнюдь не красное мясо, а шоколад, полный сахара и жиров, может быть виновником появления опухоли в кишечнике. Такую точку зрения отстаивает известный лондонский врач, колоректальный хирург Роджер Лестер.

Collapse )

Древесный хлеб, лягушачьи лапки и другие блюда, придуманные не от хорошей жизни



Когда-то эти блюда были придуманы для того, чтобы выжить в голодные годы. Но их рецепты прижились, и их готовят до сих пор, при этом даже считают деликатесами. В этом выпуске читайте истории появления «голодных рецептов», которые в ходу и сегодня.



Collapse )

Учимся выбирать полезные и вкусные овощи и фрукты





Зимой овощи и фрукты особенно важны в нашем рационе, ведь организму катастрофически не хватает микроэлементов и витаминов. К тому же те, кто следит за своей фигурой, знают, что в холодное время лишний вес набирается проще, а сбрасывается сложнее, чем летом. И что б этого избежать, диетологи рекомендуют налегать на овощи и фрукты. Но все ли они одинаково полезны и как выбрать именно то, что принесет максимальную пользу и порадует вкусом.

Collapse )

5 уникальных свойств моркови, о которых известно не всем





Почетное место в основе рациона питания должны занимать овощи, ведь в них содержится большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых нашему организму. Морковь - не исключение, она обладает уникальными свойствами, о которых известно не всем.

Collapse )
море

Экономисты рассказали, когда в РФ закончатся все деньги





Нефтяной кризис в России может привести к тому, что в стране закончатся все деньги. По прогнозам аналитиков, если российская нефть Urals будет стоить 15 долларов за баррель, то деньги в РФ закончатся примерно через два года.

Collapse )

Названы занятия, которые не рекомендуются после еды





Что категорически нельзя делать после еды. Это вопрос заботит всех людей, которым не равнодушно собственное здоровье. Медики не рекомендуют ряд занятий после приема пищи.

Об этом сообщает издание Times Now.


Collapse )

Мифы о суточном потреблении воды





По их словам суточная норма равная двум литрам воды в день не соответствует научным подтверждениям.

Специалисты Гетеборгской медицинской академии Сальгрен уверяют, что норма потребления воды для каждого человека индивидуальна и единого стандарта попросту не существует. Все зависит от того, как человеческий организм меняет потребности в зависимости от различных факторов.


Collapse )
vid

Учимся выбирать полезные и вкусные овощи и фрукты





Зимой овощи и фрукты особенно важны в нашем рационе, ведь организму катастрофически не хватает микроэлементов и витаминов. К тому же те, кто следит за своей фигурой, знают, что в холодное время лишний вес набирается проще, а сбрасывается сложнее, чем летом. И что б этого избежать, диетологи рекомендуют налегать на овощи и фрукты. Но все ли они одинаково полезны и как выбрать именно то, что принесет максимальную пользу и порадует вкусом.

Collapse )

Эффективный продукт для профилактики рака





Морковь - мощный антиоксидант и полезный овощ, который обязательно нужно включить в свой рацион питания. Кроме того, морковь может помочь в борьбе со смертельным недугом.

Сотрудники Национального института онкологии Польши сделали вывод, что регулярное употребление растительных продуктов в пищу позволит существенно снизить риск развития рака. В частности, такой способностью обладает морковь.


Collapse )

Употребление шоколада снижает риск онкологических заболеваний





Употребление шоколада способно понизить риск заболевания раком. После исследования длиной 12 лет ученые EPIC собрали данные о связи продукта с влиянием на сосудистую систему и риск опасных заболеваний.

Collapse )
Сильные духом

Безалкогольные напитки помогут предотвратить глобальное потепление


Оказывается, что те продукты, которые являются побочными от производства безалкогольных напитков, имеют возможность своего преобразования в специальный материал для поглощения диоксида углерода. А это, в свою очередь, может положительно сказаться на предотвращении глобального потепления, передает Информ-UA.

Collapse )

Предложен быстрый тест, который помогает интерпретировать симптомы инсульта





Немецкие эксперты представили вниманию быстрый тест, который помогает правильно интерпретировать симптомы инсульта. Одним из признаков опасности является невозможность повторения пострадавшим простой фразы.

Collapse )

Обычный журнальный столик превратили в полноценный игровой контроллер


Швейцарскому дизайнеру Лаву Халтену удалось совместить два совершенно разных по своему назначению предмета в один – журнальный столик и аркадный контроллер. С виду это обычный кофейный столик, из-под столешницы которого торчат две металлические ручки с пластмассовыми набалдашниками. Чтобы раскрыть его секрет, необходимо потянуть ручки, соединенные с выдвижным лотком, на себя.

Collapse )

Оригинал взят у komodo74 в Обычный журнальный столик превратили в полноценный игровой контроллер
ifhbr
  • 55_77

Современные художники, которые восхищают своими картинами



Несмотря на то, что история масляной живописи уходит корнями вплоть до VII века до н.э., в Европе она начала активно применяться лишь вначале XV столетия. Практически сразу рисование маслом обрело огромную популярность. Именно с помощью данной техники было создано большинство живописных шедевров, которыми восхищается весь мир. Картины маслом по сей день привлекают к себе огромное внимание. Мало того, ряд живописцев продолжает экспериментировать и создавать работы, потрясающие воображение не только ценителей живописи, но и экспертов.




Collapse )

15 инноваций в инфраструктуре городов, которые существенно упрощают жизнь




Инновации в сфере обустройства городов, которые делают жизнь общества комфортнее.

Давно остались в прошлом времена, когда люди с удивлением косились на велопарковки возле общественных заведений и на пандусы для людей с ограниченными возможностями. Подобные элементы урбанистической архитектуры - самое малое, что можно сделать для удобства горожан. Какие еще элементы удобства стали популярны за последние годы, которые оценит каждый из нас - далее в обзоре.

Collapse )

На самом деле, шоколад вызывает рак





Отнюдь не красное мясо, а шоколад, полный сахара и жиров, может быть виновником появления опухоли в кишечнике. Такую точку зрения отстаивает известный лондонский врач, колоректальный хирург Роджер Лестер.

Collapse )

Вредные пищевые привычки, которые указывают на проблемы со здоровьем





Пищевые предпочтения человека способны рассказать многое о состоянии его здоровья.

Как отмечают медики, некоторые пристрастия могут говорить о том, что в организме имеются серьезные нарушения.


Collapse )
Сильные духом

Каннабис может помочь при посттравматическом расстройстве


Новое исследование, проведенное учеными из Университета штата Вашингтон говорит, что применение каннабиса уменьшает симптомы посттравматического расстройства почти наполовину. Но его применение имеет непродолжительный эффект.

Collapse )

Обычный журнальный столик превратили в полноценный игровой контроллер


Швейцарскому дизайнеру Лаву Халтену удалось совместить два совершенно разных по своему назначению предмета в один – журнальный столик и аркадный контроллер. С виду это обычный кофейный столик, из-под столешницы которого торчат две металлические ручки с пластмассовыми набалдашниками. Чтобы раскрыть его секрет, необходимо потянуть ручки, соединенные с выдвижным лотком, на себя.

Collapse )

Оригинал взят у komodo74 в Обычный журнальный столик превратили в полноценный игровой контроллер

Названы продукты, защищающие от вирусов и простуды





Немецкий врач-диетолог Ева-Мария фон Брух рассказала, что недоедание и неправильное питание, приводящее к избыточному весу, могут привести к ухудшению защитной функции организма, снижению иммунитета.

Collapse )

Предложен быстрый тест, который помогает интерпретировать симптомы инсульта





Немецкие эксперты представили вниманию быстрый тест, который помогает правильно интерпретировать симптомы инсульта. Одним из признаков опасности является невозможность повторения пострадавшим простой фразы.

Collapse )
ifhbr
  • 55_77

Взбодрись — откуда в организме берется энергия для жизни





Для того чтобы жить, человеку необходима энергия. Она бывает физической и психической. Но если психическую можно взять из окружающего мира, c физической так не получится. Энергия организма берется из пищи, которую человек ежедневно употребляет, а также из кислорода. Процесс преобразования в энергию сложный, но жизненно важный.

Collapse )

В Сеуле появилась реалистичная 3D иллюзия с набегающей океанской волной





Как правило, люди не очень жалуют рекламные щиты, но это до тех пор, пока не увидят что-нибудь действительно впечатляющее, например, набегающую океанскую волну, «бьющуюся» об экран дисплея. Этот необычный аквариум, расположенный перед входом в популярнейший торговый центр в Сеуле, признан настоящим визуальным произведением искусства и является самой большой и впечатляющей 3D иллюзией в мире.

Collapse )