С миру по нитке (ioi) wrote,
С миру по нитке
ioi

Categories:

Причины высокого давления по утрам





Ученые рассказали о возможных причинах повышенного давления по утрам. По словам специалистов, в ночное время оно может колебаться, но перед пробуждением в здоровом организме должно стабилизироваться.

В зависимости от времени суток давление опускается или поднимается. Ночью, как правило, оно снижается на 10-30 процентов. После пробуждения все органы начинают работать в усиленном режиме, ввиду чего у человека может начинать болеть голова. Симптомами повышения давления утром являются неприятные ощущения в висках и слабость.



Утренняя гипертония существенно увеличивает риск инсульта и сердечного приступа, ввиду чего после пробуждения лучше не подвергаться стрессам и снизить физическую активность. Также не рекомендуется употреблять тяжелую пищу или алкоголь.

Специалисты выделяют несколько самых распространенных причин повышения давления в утреннее время. Чаще всего ими являются заболевания, среди которых повышенный уровень холестерина, диабет, волчанка или проблемы с почками. Также на давление в утреннее время влияет образ жизни человека. Недостаток физической активности, курение, ожирение, множество стрессов и рацион с большим количеством соли и насыщенных жиров также могут вызвать гипертонию.

Оригинал взят у rumyano4ka в
Причины высокого давления по утрам

Subscribe
promo ioi august 14, 2014 12:38 25
Buy for 20 tokens
Это очень простой и эффективный инструмент для повышения ТИЦ и PR любого сайта. Я прошу не путать - эта система не для привлечения посетителей на Ваш сайт, а для увеличения количества Ваших ссылок с других сайтов. Т.е. для повышения Yandex ТИЦ и Google PR. Показывая на своём сайт – блоге 7…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments